Il existe de nombreuses apps de fitness pour Iphone qui peuvent vous aider à être furthermore en forme et in addition fort. Cependant, tous ne sont pas adaptés aux athlètes féminines. Voici 6 applications d’entraînement de gym pour les femmes qui les aident à atteindre leurs objectifs de conditioning moreover rapidement :
Meilleures applications d’entraînement en salle de activity pour les athlètes féminines
Gym Workout routines for Ladies : cette application contient in addition de 250 exercices avec des vidéos sous différents angles. Il contient des instructions étape par étape pour éliminer les conjectures du processus. Les entraînements sont classés en différentes catégories, notamment cardio, abdominaux, dos, fesses, poitrine, jambes et épaules.
Health and fitness Issue Pro Feminine : une application de fitness pour femmes avec des centaines d’exercices avec description et animations. Il est livré avec une minuterie et un suivi du corps. Il vous permet d’exporter vos données au structure CSV.
Fitbod : cette software vous permet de créer des entraînements personnalisés pour atteindre vos objectifs de health additionally rapidement. Il apprend de vos entraînements précédents pour ajuster automatiquement vos futures séances. Il vous permet de vous concentrer sur des functions spécifiques de votre corps.
Sweat : une software de health pour femmes avec de nombreux entraînements parmi lesquels choisir, y compris HIIT, entraînement en circuit, yoga, renforcement de la puissance et pilates. Il prend également en demand le suivi Apple Enjoy.
HIIT Health and fitness center Exercises for Women : un programme d’entraînement HIIT pour les femmes avec des vidéos Hd. Il vous permet de personnaliser vos exercices et vos temps de repos. Il suggest moreover de 80 exercices que les utilisateurs peuvent essayer.
FitnessAI : une software de physical fitness intelligente qui vous guideline à travers des séries, des répétitions et des combinaisons de poids pour vous aider à atteindre vos objectifs de exercise. Il planifie vos séances pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme as well as rapidement. Il prend en charge l’intégration de HealthKit.
Avez-vous trouvé de meilleures purposes d’entraînement de gymnasium pour les femmes ? Merci de les partager ici.
** Avis de non-responsabilité : nos article content peuvent contenir des liens aff. En tant qu’associé Amazon, nous gagnons sur les achats éligibles. Veuillez lire notre avis de non-responsabilité sur la façon dont nous finançons ce site.
