Pour perdre du poids et retrouver la santé, vous devez non seulement faire de l’exercice, mais aussi surveiller ce que vous mettez dans votre corps. En comptant religieusement les macros, vous aurez moreover de prospects d’atteindre vos objectifs de perte de poids. Ces 7 applications de calculatrice de macros pour Iphone peuvent vous aider :

Gizmos tendance compatibles Iphone et iPad :

MacroTrak : un magnifique macro tracker pour Iphone qui vous permet de suivre facilement votre consommation quotidienne et de calculer vos objectifs. Il dispose également d’une base de données de milliers d’aliments pour vous faciliter la vie.

Carb Supervisor : un suivi des macro-aliments de régime céto qui vous permet de compter facilement les glucides. Il contient as well as d’un million d’aliments avec des macros et un nombre de glucides et visualise également vos macros quotidiennement. La version top quality peut suivre la glycémie, les cétones et l’insuline pour chaque repas.

Lifesum : un outil de suivi des aliments, un compteur de energy et une software de recettes pour les personnes suivant un régime végétalien, céto et autres. Il est livré avec des recettes pour vous aider à steak à votre régime alimentaire. Vous permet de suivre facilement votre nourishment quotidienne et vos energy.

Good Food stuff Points Calculator : un guide nutritionnel pour Iphone couvrant plus de 700 lieux. Il vous permet également de numériser in addition d’un code-barres d’aliments pour obtenir des informations nutritionnelles détaillées. Vous pouvez également utiliser cette software pour calculer des details.

My Keto Food plan Tracker : un outil de compteur de macros pour Apple iphone pour les personnes suivant un régime pauvre en glucides. Il dispose d’une reconnaissance vocale, d’un calculateur de nourishment automatique et de recettes céto.

Calorie Counter+ de Nutracheck : vous permet de scanner des codes-barres pour compter rapidement les energy. Il go well with également les glucides, le sucre, les protéines, les graisses, les graisses saturées et le sodium. Liens avec Fitbit. Il est prêt pour les régimes à faible teneur en sucre, en glucides et 5: 2.

Foodzilla : une macro calculatrice céto pour Iphone avec une fonction de comptage des calories en un clic. Vous permet de suivre l’apport en glucides, en protéines, en lipides, en sodium et en fer. Il vous permet de tenir un journal alimentaire visuel et de synchroniser vos données avec Apple Wellbeing et d’autres plateformes.

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