L’Apple Watch est déjà un excellent outil pour suivre votre santé et votre activité physique. Vous pouvez désormais l’utiliser pour planifier ou prévenir une grossesse. L’application Natural Cycles utilise désormais les données de température de votre Apple Watch. Elle utilise un algorithme intelligent qui analyse les changements de température quotidiens liés aux hormones, ce qui vous permet de savoir quand vous n’êtes pas fertile.
Pour commencer, il vous suffit de porter votre Apple Watch pendant votre sommeil et une fois vos données synchronisées, vous pouvez ouvrir l’application NC° pour voir votre statut de fertilité et vos schémas ovulatoires. Vous pouvez utiliser l’application avec un thermomètre Bluetooth Oura Ring ou NC°.
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