Nous avons signalé hier que le suivi du sommeil de l’Apple Watch devrait devenir une fonctionnalité standard.
Aujourd’hui, 9to5Mac a appris de sources internes à Apple que la société travaillait sur le suivi du sommeil pour l’Apple Watch, qui ne nécessiterait aucun matériel spécial pour fonctionner. La nouvelle fonctionnalité pourrait être annoncée dès la semaine prochaine, lorsque la société devrait annoncer la prochaine génération d’iPhone et éventuellement une Apple Watch révisée avec des options en titane et en céramique.
Actuellementlà sont un nombre de tierce personne suivi du sommeil applications disponible pour l’Apple Watch, mais une question avec eux est : si vous portez votre montre aussi bien la nuit que le jour, quand la chargez-vous ?
Apple aura apparemment une suggestion.
L’un des problèmes liés au port d’une Apple Watch pendant le sommeil est que de nombreux utilisateurs choisissent de recharger leur Apple Watch la nuit. Apple y a réfléchi et a développé une fonctionnalité qui rappellera aux utilisateurs de charger leur montre au préalable afin de pouvoir passer la nuit.
S’il est vrai que la montre est moins nécessaire à la maison le soir, elle peut quand même être très utile pour les notifications et les commandes Siri, j’ai donc trouvé l’année dernière ce qui me semble une meilleure approche.
Je portais ma montre la nuit, puis, au réveil, je l’enlevais et la mettais en charge jusqu’à ce que j’aille au bureau, généralement environ 45 minutes après le réveil. J’ai fait cela pendant quatre nuits et j’ai découvert qu’en fait, c’était suffisant pour que la montre puisse passer confortablement toute la journée.
La plupart des gens prennent le temps de se préparer le matin avant de partir travailler. Il serait donc tout à fait pratique de :
- Portez la montre pour suivre le sommeil la nuit
- Enlevez-le et remettez-le en charge au réveil
- Remettez-le juste avant de quitter la maison
Si votre expérience ressemble à la mienne, cela vous permettra d’utiliser pleinement votre montre toute la journée et toute la soirée, ainsi que le suivi du sommeil, sans aucun problème d’autonomie de la batterie.
Zac a examiné l’année dernière comment utiliser une Apple Watch pour le suivi du sommeil, y compris quelques avertissements pour garantir que votre sommeil n’est pas perturbé.
Faites glisser votre doigt depuis le bas du cadran de la montre pour accéder au Centre de contrôle. Appuyez à la fois sur l’icône de la lune et sur l’icône des masques pour activer Ne pas déranger et le mode Théâtre. Cela mettra également votre (…) montre en mode silencieux.
Ne pas déranger empêche les alertes de vous toucher le poignet pendant que vous dormez. Les alarmes définies sur l’Apple Watch vous alerteront toujours par des tapotements silencieux sur le poignet qui ne réveilleront pas votre partenaire. Le mode Théâtre empêche l’écran de s’allumer lorsque la montre pense que vous levez le poignet et désactive les alertes.
Apple utilisera probablement la technologie de suivi du sommeil acquise lors de l’achat de Beddit en 2017.
Utilisez-vous votre Apple Watch pour le suivi du sommeil ? Veuillez partager vos expériences dans les commentaires et répondre à notre sondage pour nous faire savoir si c’est quelque chose que vous souhaiteriez voir pris en charge directement par Apple.
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