5 entraîneurs respiratoires connectés iPhone –

Une bonne respiration est un factor très sous-estimé de la santé et de la forme physique. En améliorant votre method, vous pourrez détendre votre corps, réduire votre strain et même améliorer vos performances sportives. Voici 5 programs d’entraînement respiratoire connectées qui s’associent à votre smartphone pour améliorer votre respiration :

OPUMP : un entraîneur respiratoire connecté à Apple iphone avec un écran LED et Bluetooth qui vous donne un retour en temps réel pendant votre entraînement. Cela peut aider à augmenter votre capacité pulmonaire.

Oxa : un soutien-gorge/chemise clever qui vous apprend à bien respirer tout en vous donnant un comments en temps réel. Il vous fournit en temps réel la fréquence et la profondeur respiratoires, la variabilité de la fréquence cardiaque et la température corporelle.

Breather Fit : un appareil d’exercice pulmonaire amélioré par application avec 6 choices de résistance différentes. Il dispose d’une application de coaching virtuel. Vous pouvez également comparer vos résultats avec ceux d’autres utilisateurs du monde entier. En utilisant cela, vous pouvez améliorer votre VRC, votre seuil lactique et vos performances cardio.

Airofit Active : une software d’exercice de respiration intelligente qui peut renforcer les bons muscle groups avec 10 minutes d’utilisation quotidienne. Il dispose d’une application qui vous information à travers différents programmes. Il vous tutorial à travers les exercices et garde une trace de votre historique d’entraînement.

BULO : un entraîneur respiratoire connecté qui se blend à votre téléphone pour vous permettre de faire des exercices de respiration pour augmenter votre capacité pulmonaire. Il vous donne une lecture après une expiration de 5 secondes.

Lequel de ces entraîneurs respiratoires intelligents avez-vous essayé ?