Afin d’être en forme et en bonne santé, vous devez faire attention à ce que vous mangez et faire souvent de l’exercice. Il existe de nombreux régimes sophistiqués, mais tous ne sont pas faciles à suivre ni même sains à long terme. Suivre un régime à base de plantes peut faire des merveilles pour votre santé. Voici 9 applications iPhone pour les régimes à base de plantes à ne pas manquer :
Ingrédients : une application iPhone avec plus de 275 recettes végétaliennes à base de plantes. Il est livré avec une fonction de recherche détaillée. Il propose des recettes de salades, de soupes, de collations et de plats principaux.
Pistuu : une autre application iPhone avec des recettes à base de plantes que vous pouvez préparer en 10 à 40 minutes. Il est accompagné de plans de repas personnalisés chaque semaine.
gonuts : un traducteur de cuisine végétalienne pour iPhone. Il vous aide à trouver des alternatives végétaliennes, notamment des ingrédients, des recettes et des produits. Vous pouvez rechercher des produits sans gluten, sans OGM, sans arachides, sans sucre et issus du commerce équitable.
Recettes végétaliennes : propose plus de 4 200 recettes pour les végétaliens et les végétariens. Il est livré avec des ingrédients et des informations nutritionnelles détaillées pour chaque recette.
Forks : apporte des recettes à base de plantes sur votre iPhone. Il propose plus de 600 recettes à essayer. Cela aide même pour faire les courses. L’application contient des instructions étape par étape et répertorie tous les ingrédients dont vous avez besoin pour chaque étape.
Food Monster : une application iPhone de recettes à base de plantes avec plus de 20 000 aliments à essayer. Vous pouvez parcourir les recettes par régime, type de repas, ingrédient et cuisine.
Plants Vegan Food Finder : vous aide à trouver des restaurants à base de plantes sur votre iPhone en fonction de votre emplacement. Vous pouvez également l’utiliser pour trouver de nouveaux hotspots. L’application contient des critiques, des itinéraires et des photos.
The Beet : cette application sert de guide pour vivre à partir de plantes. Cela vous aide à trouver des entreprises végétaliennes autour de vous. Il propose également des critiques des derniers produits alimentaires à base de plantes. Vous pouvez soumettre vos propres photos et vidéos depuis l’application.
Micocoulier : apporte plus de 75 recettes à base de plantes sur votre smartphone. Ce sont des recettes sans huile, sans aliments transformés ni produits d’origine animale.
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