Afin de perdre du poids et de le maintenir, vous devez suivre un régime alimentaire solide et une stratégie d’entraînement. Faire le même régime tous les jours n’est pas la meilleure façon de maximiser vos entraînements. Il existe déjà de nombreuses programs et sites Website World-broad-world-wide-web WOD qui peuvent défier votre corps. Grâce à ces programs Apple iphone WOD de voyage, vous pourriez vous entraîner pendant vos voyages :
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WOD : un générateur d’entraînement de voyage pour Apple apple iphone qui aide les personnes en déplacement à faire un bon entraînement. Il merge des exercices de cardio, de travel et de conditionnement. Il s’intègre à Apple HealthKit. Il a une minuterie et vous montre remark faire chaque mouvement.
Générateur WOD : ce logiciel Apple iphone WOD comprend moreover de 10 000 entraînements que vous pouvez essayer. Vous pourrez les filtrer par équipement. Il suggest moreover de 20 catégories parmi lesquelles choisir pour produire un entraînement aléatoire de la journée.
SmartWOD : un générateur d’entraînement pour Apple iphone avec ainsi que de 5000 WOD à essayer. Il est livré avec les entraînements AMRAP, Tabata, For Time et EMOM.
UNLOCKED : un générateur d’entraînement qui a généré des routines en fonction de l’équipement et des mouvements disponibles. Il est programmé par un concurrent pro des jeux CrossFit.
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Hero WOD : une software WOD de voyage fournie avec des entraînements Amrap, Tabata et Emom que vous pouvez effectuer n’importe où. Définissez simplement vos compétences et choisissez l’équipement dont vous souffrez et l’application s’occupe du reste.
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