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6 applications d’entraînement de poids corporel pour iPhone et iPad –

bodyweight apps


Nous avons couvert de nombreuses programs de gym et de physical fitness impressionnantes ici dans le passé. Vous pouvez utiliser ces apps pour pousser votre corps, brûler des calories, améliorer votre endurance et renforcer votre corps. Vous n’avez pas toujours besoin d’équipement d’exercice sophistiqué pour vous mettre en forme. Les exercices de poids corporel sont parfaits pour ceux qui souhaitent utiliser leur poids pour l’entraînement en drive. Ces 6 apps apportent des exercices de poids corporel sur votre appareil iOS :

You Are Your Personal Gym : apporte as well as de 200 démonstrations vidéo sur votre tablette. Vous n’avez pas besoin d’une salle de activity pour vous entraîner lorsque vous avez cette application. Des minuteries personnalisées sont également incluses.

applications de poids corporel

500 Bodyweight Obstacle : une software gratuite qui apporte de nombreux défis de poids corporel à votre appareil iOS. Des vidéos d’exercices sont incluses. L’interface utilisateur est simple mais les exercices sont as well as que corrects.

gorille

Gorilla Training : suggest de nombreux entraînements énergiques, notamment des pompes et des squats. Il dispose de 4 niveaux de physical fitness et propose également un entraînement croisé.

https://www.youtube.com/look at?v=PFZbzZKPiWk

Boot Camp Challenge : a quelque chose pour tout le monde. Additionally de 200 exercices uniques sont inclus avec plus de 125 exercices de poids corporel. Il intègre la technologie conquer-sync de lolo.

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remise en forme complète

Health and fitness Coach High definition : apporte as well as de 450 exercices sur votre tablette, dont in addition de 100 sont des exercices de poids corporel et à domicile. Vous obtenez également de nombreuses guidelines.

sworkit

Sworkit Professional : suggest des entraînements en circuit aléatoires sur votre appareil iOS. Vous pouvez cibler différentes get-togethers de votre corps avec cette application.

Vous n’aurez pas besoin d’équipement d’exercice spécial pour effectuer des séances d’entraînement au poids du corps. Grâce aux applications ci-dessus, vous pouvez utiliser le poids de votre corps pour devenir moreover en forme et plus fort.

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