Au cours des dernières années, nous avons couvert une multitude d’applications de health pour Apple iphone qui vous aident à brûler des energy et à vous mettre en forme. Tous ne vous permettent pas de trier les exercices en fonction du groupe musculaire. Voici in addition de 5 purposes d’entraînement pour Apple iphone qui vous aident à cibler des groupes musculaires spécifiques :
JEFIT : un planificateur d’entraînement pour Apple iphone avec 1400 exercices ciblés. Il vous permet de créer des routines de health et de suivre facilement vos entraînements. Il se synchronise avec l’application Santé. Il est livré avec des guidelines détaillées et des animations.
Fitness Buddy : une software complète d’entraînement à domicile pour Iphone avec furthermore de 2 400 exercices et furthermore de 1 000 vidéos High definition. Il a des exercices pour tous les principaux équipements. Il vous permet de filtrer les exercices par groupe musculaire.
Fitbod : cette software pour Iphone vous aide à créer un entraînement personnalisé qui correspond à vos objectifs de conditioning spécifiques. Il apprend de vos entraînements précédents pour choisir vos prochains exercices, répétitions et poids. Vous pouvez voir l’impact de votre entraînement sur une carte thermique corporelle.
Exercise routines by Muscle mass Booster : un planificateur d’entraînement pour Apple iphone qui vous permet de sélectionner les zones sur lesquelles vous souhaitez travailler, y compris les jambes, la poitrine, les bras et les épaules. Il utilise un algorithme smart pour suggérer un plan d’entraînement personnalisé en fonction de votre objectif. Il a additionally de 450 séances d’entraînement avec des vidéos.
Madbarz : une software d’entraînement au poids du corps qui vous permet de choisir des entraînements par groupes musculaires ciblés. Il est accompagné de vidéos pour chaque exercice. Il vous permet de voir quels muscle mass vous activez et d’enregistrer vos répétitions.
Muscle mass Achieve : une autre software d’entraînement ciblé pour Iphone qui vous aide à transformer votre corps. Il est livré avec additionally de 100 vidéos et un approach de repas.
Avez-vous trouvé de meilleures applications de physical fitness pour Iphone avec des filtres de groupes musculaires ? Merci de les partager ici.
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