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L’exercice peut être ennuyeux pour certains d’entre nous. Vous aurez toujours furthermore de facilité à pousser votre corps as well as fort lorsque vous essayez de nouvelles choses dans votre routine. La danse est très amusante et peut vous mettre en forme. C’est great pour votre corps et votre esprit. Voici 7 purposes iOS d’entraînement de danse qui vous aident à faire passer votre plan de health and fitness au niveau supérieur :
iDance : propose moreover de 225 animations individuelles avec des instructions détaillées sur le jeu de jambes, les mouvements, le timing et les mouvements des bras. Il a 40 courses prédéfinies mais vous pouvez créer des danses personnalisées.
Jeu de danse : apporte des routines de danse amusantes sur votre téléphone. Vous pouvez les visionner sur votre téléviseur. Vous permet de tenir votre Apple iphone comme une manette Wii pour suivre vos performances.
Zumba Dance : apporte des routines Zumba Health and fitness sur votre téléphone avec la technologie de suivi de mouvement. Il propose des cours de brûlage de calories pour vous mettre en forme. Les cours peuvent durer de 20 à 60 minutes.
Pole Motion: cela sert de information pour la forme physique de la pole dance. Il a quelque selected pour les débutants et les utilisateurs additionally avancés. La model complète comprend l’échauffement, les termes de pole, les routines, les exercices de tonification, et additionally encore. Il est appropriate avec Apple Tv set.
Apprendre la danse hip hop : envie d’apprendre la danse hip hop ? Cette software contient de nombreuses vidéos à regarder pour faire passer vos compétences au niveau supérieur. Il couvre également la terminologie appropriée.
Pocket Salsa : la danse salsa n’est pas seulement amusante, elle fait bouger votre corps et fait battre votre cœur. Cette application suggest moreover de 120 leçons de danse vidéo faciles à suivre pour vous aider à devenir un meilleur danseur.
Comment faire des claquettes : vous fournit des vidéos clairement expliquées pour vous montrer comment faire des claquettes. L’application comprend 3 exercices d’échauffement et vous montre comment pimenter votre program cardio.
Ces apps de health de danse vous montrent remark vous pouvez vous amuser et brûler des energy. Ils valent la peine d’être essayés pour les personnes qui s’efforcent de perdre du poids et de se mettre en forme.
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